灵芝有什么副作用

2025.08.28 15:54

灵芝作为传统中药材，总体安全性较高，但部分人群使用后可能出现不良反应。常见副作用包括轻微胃肠道不适、头晕、口干或皮肤过敏等，极少数情况下可能引发肝功能异常或出血倾向。

灵芝含有多糖、三萜类等活性成分，可能影响免疫系统功能。免疫功能亢进或自身免疫性疾病患者需谨慎使用，以免加重病情。长期大剂量服用可能干扰凝血机制，与抗凝血药物联用可能增加出血风险。部分灵芝制品可能存在重金属污染或农药残留问题，选购时需注意品质。

使用灵芝前应咨询专业医师，尤其是孕妇、哺乳期女性、儿童及慢性病患者。避免与免疫抑制剂、降压药或降糖药同时使用，以防相互作用。初次服用建议从小剂量开始，观察身体反应。出现皮疹、恶心或异常疲劳等症状应立即停用并就医。确保灵芝来源可靠，优先选择正规渠道的合格产品，避免因质量问题引发额外健康风险。

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