于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科

宝宝斜颈头可以来回动吗

2025.08.04 15:56

宝宝斜颈头可以来回动,但可能会受到一定的限制。斜颈是一种常见的颈部肌肉问题,通常表现为头部向一侧倾斜,且在另一侧的肌肉可能会变得紧张或短缩。虽然宝宝的头部可以在一定范围内活动,但由于肌肉的紧张,可能会导致活动受限,尤其是在向受影响的一侧转动时。

斜颈的发生通常与出生时的姿势、产道的压力或其他因素有关。许多宝宝在出生后会出现这种情况,但大多数情况下,随着时间的推移,宝宝的颈部肌肉会逐渐得到放松,头部的活动范围也会逐渐增加。家长可以通过一些简单的康复训练来帮助宝宝改善这一状况,例如让宝宝在腹部上玩耍,鼓励其转头,或者在日常生活中多与宝宝进行互动,促进其头部的灵活性。物理治疗师也可以提供专业的指导和帮助,以确保宝宝的颈部肌肉得到适当的锻炼和放松。

在照顾宝宝的过程中,家长需要注意一些事项。首先,观察宝宝的头部姿势,确保没有明显的倾斜或不适。如果发现宝宝在转头时有明显的不适或疼痛,建议及时就医。其次,避免长时间让宝宝保持同一姿势,尤其是在睡觉时,尽量让宝宝的头部保持在中间位置,避免加重斜颈的情况。定期进行一些简单的颈部运动,帮助宝宝放松肌肉,增强颈部的灵活性也是非常重要的。保持良好的沟通,定期与医生或专业人士交流,了解宝宝的康复进展,确保采取适当的措施来帮助宝宝健康成长。通过这些努力,宝宝的斜颈问题通常能够得到有效改善,头部的活动能力也会逐渐恢复到正常水平。