于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科

胸的下部两侧肋骨疼是怎么回事

2025.09.15 22:25

胸的下部两侧肋骨疼可能是肋软骨炎、胸壁肌肉拉伤、肋骨骨折、内脏疾病牵涉痛、姿势不良或长期压迫。具体分析如下:

1.肋软骨炎:胸下部肋骨疼痛常见于肋软骨炎,多因局部无菌性炎症导致,表现为按压痛或活动时加重,深呼吸或咳嗽可能诱发。避免剧烈运动,局部热敷或使用非甾体抗炎药可缓解。

2.胸壁肌肉拉伤:过度劳累或突然扭转身体可能拉伤胸壁肌肉,疼痛随呼吸或体位变化明显。休息为主,适当按摩或外用活血化瘀药物有助于恢复。

3.肋骨骨折:外力撞击或剧烈咳嗽可能导致肋骨骨裂或骨折,疼痛剧烈且局限,可能伴随肿胀。需固定患处并减少活动,严重时需就医处理。

4.内脏疾病牵涉痛:胆囊炎、胃炎或心脏问题可能引起肋骨区域牵涉痛,疼痛性质与原发病相关。需结合其他症状判断,及时检查明确病因并对症治疗。

5.姿势不良或长期压迫:长期弯腰、伏案或背包过重可能压迫肋间神经,导致慢性隐痛。调整姿势,避免单侧负重,适当拉伸可改善症状。

胸下部肋骨疼痛需结合具体表现判断,轻微症状可通过休息观察缓解,持续或加重应及时就医排查潜在问题。日常生活中注意保护胸廓,避免过度劳累或外力损伤。