宝宝低热鼻塞打喷嚏怎么办

2025.09.11 17:28

宝宝出现低热、鼻塞、打喷嚏等症状时，可能是由感冒、过敏或轻微感染引起。可以先观察症状变化，适当调整环境湿度，保持室内通风，并少量多次喂温水。若症状持续或加重，建议及时就医检查，避免延误病情。

低热通常指体温在37.3°C—38°C之间，可能与病毒感染或受凉有关。鼻塞和打喷嚏常见于呼吸道感染或过敏反应。可以用生理盐水滴鼻缓解鼻塞，或使用吸鼻器清理鼻腔分泌物。保持室内湿度在50%—60%有助于减轻鼻部不适。避免接触冷空气、烟雾或粉尘等刺激物。饮食上选择易消化的食物，如米粥、蔬菜泥，避免生冷或油腻食物。

注意监测体温变化，每4小时测量一次。若体温超过38.5°C或出现精神萎靡、拒食、呼吸急促等症状，需立即就医。避免自行使用退烧药或抗生素，尤其是未满3个月的婴儿。观察是否有皮疹、咳嗽加重等伴随症状，以便医生准确判断病因。日常注意宝宝的手部卫生，减少交叉感染风险。若怀疑过敏，记录可能的过敏原并咨询医生。保持适度保暖，但避免过度包裹导致体温升高。

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