吃银耳拉肚子是排毒吗

2021.12.08 08:52

吃银耳拉肚子不是排毒，和银耳的质量问题、消化不良以及脾胃功能不好等情况有关。银耳是生活中比较常见的一种食物，里面的营养成分比较丰富，可以补充身体的胶原蛋白。

食用银耳对身体的好处还是比较多的，不过购买银耳时一定要仔细挑选，如果出现了发霉变质、质量上的问题，摄入人体后，不仅不能补充人体的营养，还会引起腹泻。