吴红艳 副主任医师 西安交通大学第一附属医院 三级甲等 儿科

孩子发烧不用吃药吃保健品

2025.09.05 15:50

孩子发烧时,确实可以考虑不吃药而选择保健品来辅助调理。发烧通常是身体对感染或其他疾病的自然反应,适度的发热有助于增强免疫系统的功能。使用保健品可以帮助提升身体的抵抗力,促进康复。

在选择保健品时,建议优先考虑一些天然成分,如维生素C、锌、益生菌等,这些成分有助于增强免疫力,改善身体状况。维生素C可以促进白血球的生成,增强抵抗力;锌则有助于细胞的修复和再生,支持免疫系统的正常运作;益生菌则能够改善肠道健康,增强整体免疫功能。适量的水分摄入也是非常重要的,保持身体的水分平衡有助于降低体温,减轻不适感。可以通过温水浴或湿毛巾物理降温,帮助孩子缓解发热带来的不适。

在使用保健品的过程中,需注意观察孩子的身体反应,确保没有过敏或不适的情况发生。同时,保健品并不能替代医生的建议,若发烧持续不退或伴随其他严重症状,务必及时就医。家长在选择保健品时,建议咨询专业人士,确保所选产品适合孩子的年龄和健康状况。保持良好的作息和饮食习惯,确保充足的睡眠和营养摄入,也是帮助孩子恢复健康的重要因素。在发烧期间,尽量避免让孩子进行剧烈活动,给予充分的休息时间,有助于身体的自我修复。发烧并不可怕,合理使用保健品并结合日常护理,有助于孩子更快地恢复健康。