风寒咳嗽还有鼻涕怎么办

2025.09.01 17:10

风寒咳嗽伴随流鼻涕，通常由外感风寒引起，需及时驱寒解表、宣肺止咳。初期可通过食疗、中成药或生活调理缓解症状，若持续加重需就医治疗。

风寒咳嗽多因受凉后寒邪侵袭肺卫，导致肺气失宣，出现咳嗽、鼻塞、清涕等症状。咳嗽以白痰为主，鼻涕清稀，可能伴有怕冷、头痛。此时可服用生姜红糖水、葱白豆豉汤等辛温散寒的食疗方，或选用通宣理肺丸、风寒感冒颗粒等中成药。注意保暖，避免冷风直吹，用热水泡脚促进发汗排寒。鼻涕较多时可用生理盐水冲洗鼻腔，减少刺激。

风寒咳嗽需与风热咳嗽区分，后者痰黄黏稠、鼻涕黄浊，用药方向相反。避免自行滥用抗生素或寒凉药物，以免加重病情。饮食宜清淡温软，忌生冷油腻。若咳嗽剧烈、痰量增多或出现发热，提示可能继发细菌感染，需及时就医。夜间咳嗽明显可垫高枕头，保持空气湿润。老人、儿童及慢性病患者症状持续超3天应尽早就诊，防止发展为支气管炎或肺炎。

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