手关节肿痛是怎么回事

2025.07.30 23:51

手关节肿痛可能由关节退行性改变、风湿性关节炎、痛风性关节炎、外伤或感染、长期过度使用引起。具体分析如下：

1.关节退行性改变：关节软骨磨损导致关节间隙变窄，引发肿痛。减少手部负重活动，适当热敷缓解症状，必要时使用药物改善软骨代谢。

2.风湿性关节炎：自身免疫异常攻击关节滑膜，造成炎症和肿胀。保持关节保暖，避免潮湿环境，遵医嘱使用抗风湿药物控制病情。

3.痛风性关节炎：尿酸结晶沉积在关节内刺激组织，引发红肿热痛。限制高嘌呤饮食，多饮水促进尿酸排泄，急性期需服用降尿酸药物。

4.外伤或感染：关节周围韧带损伤或细菌侵入关节腔导致肿痛。外伤需固定休息并冷敷，感染需及时清创并使用抗生素治疗。

5.长期过度使用：重复性动作导致肌腱和关节劳损。调整手部用力方式，工作时佩戴护具，定时休息并做放松拉伸。

手关节肿痛需结合具体表现判断病因，早期干预可避免病情加重。日常注意保护关节，避免受凉或过度劳累，症状持续或加重时应就医明确诊断并针对性处理。

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