肺气虚该怎么治疗

2025.08.28 15:54

肺气虚的治疗以补益肺气为主，结合调理脾胃、固表益气等方法改善症状。中医认为肺主气司呼吸，肺气虚则气短乏力、易感冒，需通过药物、饮食、运动等综合调理恢复肺脏功能。

补益肺气可选用黄芪、党参、白术等中药，如玉屏风散、补中益气汤等方剂，能增强卫外功能，减少自汗、畏风等症状。日常饮食宜多吃山药、百合、银耳等润肺食材，避免生冷辛辣食物耗伤肺气。适度运动如八段锦、太极拳可促进气血运行，但需避免剧烈活动加重气虚。艾灸肺俞、足三里等穴位也有辅助作用。

治疗肺气虚需注意辨证施治，避免滥用补药导致上火或痰湿内生。长期吸烟、慢性咳嗽者应戒烟并积极治疗原发病。肺气虚易反复感冒，需注意保暖，尤其在季节交替时减少外出受凉。若出现久咳不止、气喘加重等症状，应及时就医排除其他肺部疾病。调理期间保持情绪舒畅，避免忧思过度耗气，规律作息以助正气恢复。

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