磕到后脑勺疼痛怎么办

2025.09.25 16:46

磕到后脑勺后若出现疼痛，首先应保持冷静，立即停止活动并观察身体反应。轻微疼痛可先冰敷患处，避免揉搓或按压。若伴随头晕、恶心、呕吐或意识模糊，需立即就医排查脑震荡或颅内损伤。

后脑勺受到撞击时，头皮血管丰富易形成血肿，早期冰敷能收缩血管减轻肿胀。疼痛持续可服用非处方止痛药如布洛芬，但需避免阿司匹林以防出血风险。24小时后若肿胀未消，可改用温热毛巾促进血液循环。密切留意是否出现嗜睡、言语不清、视力变化等异常症状，这些可能提示颅内问题，需通过CT或MRI进一步检查。静卧休息48小时，避免剧烈运动或低头动作，防止加重不适。

注意事项包括切勿忽视持续加重的头痛或反复呕吐，此类情况需急诊处理。睡眠时垫高头部以减少充血，避免单独留观以防突发状况。儿童或老年人磕碰后风险较高，建议尽早就医评估。恢复期间避免饮酒、咖啡因及电子屏幕刺激，保持环境安静。若伤口出血，用干净纱布按压止血并及时消毒。日常注意居家防滑，尤其浴室、楼梯等区域，降低意外碰撞风险。

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