肾虚型痛经是怎么回事

2025.05.26 20:21

肾虚型痛经表现为经期或经后小腹隐痛、腰膝酸软无力、头晕耳鸣、经量少且色淡、月经周期紊乱。具体分析如下：

1.经期或经后小腹隐痛：肾虚导致气血不足，胞宫失养，经血运行不畅引发隐痛，疼痛程度较轻但持续时间长，热敷或按压可缓解，常伴随全身乏力感。

2.腰膝酸软无力：肾主骨生髓，肾虚则骨髓不充，腰部及下肢支撑力减弱，久站或劳累后症状加重，休息后稍缓解，与经期气血耗损叠加有关。

3.头晕耳鸣：肾精亏虚无法上充脑髓，清窍失养引发眩晕或耳鸣，经期失血后症状更明显，可能伴随注意力不集中或健忘。

4.经量少且色淡：肾气不足影响冲任二脉对经血的调控，经血化生不足导致量少色淡，质地清稀，可能夹杂少量血块。

5.月经周期紊乱：肾虚使天癸失调，月经周期提前或延后超过7天，甚至闭经，长期肾阳虚者可能伴有畏寒肢冷。

肾虚型痛经需结合体质辨证调理，以补肾填精、温养冲任为主，兼顾气血调和。日常需避免过度劳累或寒凉刺激，通过药物与生活方式干预改善肾气状态，逐步恢复月经的正常生理规律。

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