郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科

流感会自愈吗

2025.02.11 11:51

流感有一定的自愈可能性。

流感是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。对于大多数免疫力正常的人来说,即使不进行特殊治疗,身体的免疫系统也会逐渐发挥作用来对抗病毒。一般情况下,经过1至2周左右的时间,身体可能会逐渐恢复健康。在这个过程中,免疫系统会识别并清除体内的流感病毒,发热、咳嗽、流涕等症状也会随之减轻直至消失。并非所有人感染流感后都能顺利自愈。比如老年人、儿童、孕妇以及患有慢性疾病等免疫力低下的人群,流感可能会引发严重的并发症,如肺炎、心肌炎等,这种情况下自愈的难度较大,需要及时就医治疗。

在应对流感时,有一些事项需要注意。首先,要保证充足的休息,休息能够让身体得到恢复,有助于免疫系统更好地发挥作用。其次,要多喝水,保持身体水分平衡,促进新陈代谢,帮助身体排出毒素。饮食方面应选择清淡、易消化且富含营养的食物,为身体提供足够的能量和营养支持。同时,要注意隔离,避免将病毒传播给他人。如果症状持续加重或者出现呼吸困难、高热不退等严重症状,应立即前往医院就诊,以免延误病情。