黄东生 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院 三级甲等 儿科

8岁孩子老尿床是否为正常行为

2025.09.04 17:07

老尿床在8岁孩子中并不算罕见,但也不应被视为完全正常的行为。许多孩子在这个年龄段仍然会经历夜间遗尿的情况,可能与生理发育、心理因素或环境影响有关。若情况持续,家长应关注并寻求专业建议。

在儿童成长过程中,夜间控制膀胱的能力通常会随着年龄的增长而提高。大多数孩子在4到5岁时能够完全控制白天和夜间的排尿,但也有一些孩子可能在8岁时仍然会出现尿床现象。造成这种情况的原因可能包括遗传因素,若家长在小时候也曾经历过类似问题,孩子出现尿床的可能性会增加。心理因素如焦虑、压力或家庭变故也可能导致孩子在夜间无法控制排尿。环境因素,如睡眠质量差或饮水习惯不当,也可能是导致尿床的原因之一。了解这些因素,有助于家长更好地支持孩子,缓解其困扰。

在面对尿床问题时,家长应采取温和而积极的态度。首先,避免对孩子进行责备或惩罚,这可能会增加孩子的焦虑感,反而加重问题。相反,鼓励孩子并与其沟通,了解其内心的感受和困扰。建立规律的作息时间,确保孩子在睡前有足够的时间上厕所,并限制睡前饮水量。家长可以考虑使用防水床单,减少因尿床带来的清理麻烦,帮助孩子建立自信心。若尿床情况持续,建议咨询专业医生,进行必要的评估和治疗。医生可能会建议行为疗法、药物治疗或其他干预措施,以帮助孩子克服这一问题。理解和支持是帮助孩子走出尿床困扰的关键。