张继舜 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 消化内科

胃裂孔疝饮食注意什么

2025.02.03 11:36

胃裂孔疝患者饮食应注意避免刺激性食物、少食多餐、控制脂肪摄入、避免进食过饱、选择易消化食物。具体分析如下:

1.避免刺激性食物:刺激性食物如辣椒、芥末、酒精等,会刺激胃黏膜,加重胃部不适。胃裂孔疝患者本身胃部结构发生改变,胃黏膜相对脆弱,食用这些食物容易引发胃痛、烧心等症状,不利于病情的稳定和恢复。

2.少食多餐:少食多餐有助于减轻胃部负担。胃裂孔疝患者的胃部功能受到一定影响,一次性进食过多会使胃部压力增大,容易导致疝内容物增多,加重病情。将每日三餐的食量合理分配到更多餐次中,可使胃部在消化过程中始终保持较为轻松的状态。

3.控制脂肪摄入:高脂肪食物不易消化,在胃内停留时间较长。对于胃裂孔疝患者来说,过多的脂肪会增加胃部排空的时间,导致胃酸反流的风险增加,进而引起烧心、反酸等不适症状,所以要控制脂肪的摄入量。

4.避免进食过饱:进食过饱会使胃部过度扩张,胃内压力升高。对于胃裂孔疝患者而言,会促使疝囊增大,疝内容物增多,可能引发更严重的症状,如腹痛加剧、呼吸困难等,所以每餐吃到七八分饱即可。

5.选择易消化食物:易消化的食物如米粥、面条、蒸蛋等,能够减轻胃部的消化负担。胃裂孔疝患者的胃部消化能力有所下降,食用这类食物有助于身体更好地吸收营养,同时也能减少胃部不适症状的发生。

胃裂孔疝患者除了注意饮食方面,还应保持良好的生活习惯,如避免饭后立即平卧,适当进行运动等,这些有助于减轻胃部压力,缓解病情。