张修红 副主任医师 福建医科大学附属协和医院 三级甲等 中医科

骨碎补对骨折怎样吃才好功效

2025.09.02 16:43

骨碎补对骨折的恢复具有促进骨骼愈合、活血化瘀的功效,适当服用可加速康复。传统中医常用骨碎补治疗骨折、跌打损伤,其有效成分能刺激骨细胞生长,改善局部血液循环,有助于消肿止痛、加速骨痂形成。

骨碎补的使用方式多样,可煎汤、泡酒或研粉服用。煎汤时取10-15克干燥骨碎补,加水煮沸后小火煎煮20-30分钟,每日分2次温服。泡酒则需将30克骨碎补与500mL白酒浸泡两周,每日饮用10-20mL。研粉后可用温水或黄酒送服,每次3-5克,每日2次。搭配续断、当归等药材可增强疗效,但需在中医师指导下配伍。现代研究也证实,骨碎补中的黄酮类成分能促进成骨细胞活性,抑制骨质疏松,对骨折后期康复尤为有益。

使用骨碎补需注意剂量与体质适配。阴虚火旺或湿热体质者慎用,避免加重内热。孕妇、哺乳期妇女及儿童应在医师指导下使用。长期服用可能引起口干、便秘等副作用,建议间断性用药。骨折初期需先复位固定,不可单纯依赖药物。若出现过敏或不适,应立即停用并就医。骨碎补不宜与辛辣刺激性食物同服,以免影响药效。确保药材质量,避免使用霉变或未经炮制的生品,以减少不良反应风险。