慢性咽炎的高发季节

2024.09.29 11:56

慢性咽炎在秋冬季节较为高发。

在秋冬季节，气候往往比较干燥，这种干燥的环境会使得咽部黏膜分泌功能下降，导致咽部的湿润度降低，容易引起咽部的干燥、瘙痒等不适感觉。而且秋冬季节气温多变，早晚温差较大，容易着凉感冒，感冒后炎症若波及咽部，就可能诱发或加重慢性咽炎。秋冬时室内多会使用暖气或空调，这会进一步加重空气的干燥程度，长时间处于这样的环境中，咽部更容易受到刺激和损伤。同时，秋冬季节户外活动相对减少，身体的抵抗力可能会有所下降，也给了慢性咽炎可乘之机。

慢性咽炎的高发还与在这个季节的一些生活习惯有关。比如，秋冬季节喜欢吃一些辛辣、燥热的食物来抵御寒冷，或者喜欢喝热饮，这些都可能对咽部产生不良刺激。而且在寒冷的天气里，很多人会紧闭门窗，室内空气流通不畅，容易滋生细菌和病毒，增加了感染的风险。对于本身就有慢性咽炎的患者来说，秋冬季节更需要注意防护。要保持室内适宜的湿度，可以使用加湿器。要注意保暖，避免着凉。饮食上要尽量清淡，避免食用刺激性食物。还要适度进行运动锻炼，增强体质，提高身体的免疫力，以更好地应对慢性咽炎在高发季节带来的挑战。

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