宝宝支气管炎该怎么推拿

2025.04.01 08:50

宝宝支气管炎推拿可通过清肺经、揉膻中、推天河水、揉肺俞、分推肩胛骨等方法缓解症状，具体分析如下：

1.清肺经：清肺经是推拿中常用的手法，通过从无名指指根向指尖方向直推，有助于清肺热、化痰止咳。支气管炎患儿常伴有肺热症状，清肺经可有效缓解咳嗽、痰多等不适。操作时需轻柔，避免用力过猛，每次推拿约100-300次，每日1-2次。

2.揉膻中：膻中穴位于两乳头连线中点，是调理气机的重要穴位。揉膻中可宽胸理气、止咳平喘，对支气管炎引起的胸闷、咳嗽有显著效果。推拿时用拇指或中指指腹轻轻揉动，力度适中，每次揉按1-2分钟，每日2-3次。

3.推天河水：天河水位于前臂内侧正中线，从腕横纹至肘横纹。推天河水可清热解表、化痰止咳，适用于支气管炎伴有发热、咳嗽的患儿。操作时用食指和中指并拢，从腕横纹向肘横纹方向直推，每次推100-300次，每日1-2次。

4.揉肺俞：肺俞穴位于背部第三胸椎棘突下旁开1.5寸处，是调理肺气的重要穴位。揉肺俞可宣肺止咳、化痰平喘，对支气管炎引起的咳嗽、气喘有良好效果。推拿时用拇指指腹轻轻揉动，力度适中，每次揉按1-2分钟，每日2-3次。

5.分推肩胛骨：分推肩胛骨可宽胸理气、化痰止咳，适用于支气管炎引起的胸闷、咳嗽。操作时用双手拇指从肩胛骨内侧缘向两侧分推，力度适中，每次推50-100次，每日1-2次。

推拿治疗支气管炎需结合患儿具体症状，操作时注意力度和频率，避免过度刺激。推拿后注意保暖，避免受凉，同时配合药物治疗和饮食调理，效果更佳。

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