肾结石是泌尿系统常见的疾病,指在肾脏内形成的固体结晶物质,主要由尿液中的矿物质和盐类沉积而成。结石的大小、形状和位置不同,可能引发不同程度的症状,如剧烈腰痛、血尿、排尿困难等。部分肾结石可自行排出,但较大的结石可能阻塞尿路,需要医疗干预。
肾结石的形成与多种因素有关,包括饮食、代谢异常、遗传和生活方式。高盐、高蛋白饮食或水分摄入不足会增加尿液浓度,促使矿物质结晶析出。某些疾病如甲状旁腺功能亢进或慢性尿路感染也可能诱发结石。常见的结石类型包括草酸钙结石、尿酸结石和磷酸铵镁结石,不同成分的结石需针对性预防。诊断通常通过尿液检查、血液化验或影像学手段如超声、CT确认结石位置和大小。
预防肾结石需调整生活习惯,每日饮水量建议保持在2升以上,稀释尿液并减少结晶风险。减少高草酸食物如菠菜、坚果和高盐饮食,适量摄入钙质有助于结合肠道中的草酸。出现突发性腰痛、发热或血尿时应及时就医,避免延误治疗导致肾功能损伤。结石患者需定期复查,监测复发情况,必要时在医生指导下使用药物或接受体外冲击波碎石等治疗。
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