舌苔发黄是什么原因

2025.08.29 16:43

舌苔发黄可能是体内湿热或炎症反应的表现，常见于消化系统功能紊乱、感染或饮食不当等情况。中医认为，黄色舌苔多与脾胃湿热或肝胆火旺有关，而西医则可能与口腔菌群失调、胃食管反流或呼吸道感染等疾病相关。

舌苔发黄的具体原因多样。饮食因素如过量摄入辛辣、油腻食物或长期吸烟、饮酒，可能导致舌苔暂时性发黄。消化系统问题如胃炎、肠炎或便秘时，食物残渣滞留肠道，湿热内生，也可能反映在舌苔上。感染性疾病如扁桃体炎、肺炎或泌尿系统感染，因炎症反应加速新陈代谢，舌苔可能变厚发黄。中医理论中，湿热蕴结于脾胃或肝胆郁热时，舌苔常呈现黄色，并伴随口苦、口干等症状。

若发现舌苔持续发黄，建议观察是否伴有其他症状，如口臭、腹胀或发热等。调整饮食结构，减少刺激性食物摄入，多饮水以促进代谢。保持口腔卫生，定期清洁舌面有助于减少细菌滋生。若症状长期未缓解或加重，需及时就医检查，排除消化系统或感染性疾病。避免自行滥用药物，尤其是抗生素或清热类中药，需在专业医师指导下对症治疗。

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