杨永彬 副主任医师 上海市第一人民医院 三级甲等 妇科

绝经后出血的护理方法

2025.06.09 15:32

绝经后出血需要及时就医并配合专业护理。绝经后阴道出血属于异常现象,可能与子宫内膜病变、宫颈疾病或激素水平波动有关,需通过妇科检查、超声及病理活检明确病因。护理核心在于医疗监测与生活管理,既要控制出血症状,也要预防感染和并发症。

护理重点包括保持外阴清洁干燥,选择纯棉内裤并每日更换,避免使用刺激性洗液冲洗阴道。出血期间暂停性生活,防止交叉感染或加重出血。饮食需增加富含铁元素的食物如瘦肉、菠菜,预防贫血;同时补充优质蛋白和维生素C,促进组织修复。遵医嘱按时服用止血药或激素类药物,不可自行增减剂量。定期复查超声观察子宫内膜厚度,病理结果异常者需进一步治疗。

注意事项涉及出血性状的观察,如出血量突然增多、伴随血块或组织物排出,需立即复诊。避免剧烈运动或提重物,防止腹压增高诱发大出血。合并高血压或糖尿病患者需严格控制基础疾病,避免血管脆性增加导致的反复出血。绝经后长期服用雌激素者应定期监测乳腺和肝功能。所有护理措施需在妇科医生指导下进行,不可依赖偏方或保健品延误治疗时机。