杨书文 主任医师 北京医院 三级甲等 普通内科

缺钾是什么原因造成的

2023.12.10 16:19

缺钾多考虑是剧烈运动、过度节食引起的,也可能是过度饮酒、经常呕吐、长期服用泻药等原因引起的,建议积极配合医生治疗。

1.剧烈运动。

如果平时经常剧烈运动,可能会使身体出现大量汗液,使体内的钾元素随汗液排出,未及时补充可能会造成钾缺乏。

2.过度节食。

如果平时经常过度节食,可能会导致钾元素摄入不足,进行检测时出现钾含量偏低的情况,还可能会伴随头晕、身体乏力的现象。

3.过度饮酒。

若是平时经常过度饮酒,可能会对胃肠黏膜产生刺激,容易影响钾元素的吸收。

4.经常呕吐。

若是存在经常呕吐的情况,可能会使钾元素随呕吐物排出,容易造成钾元素偏低。

5.长期服用泻药。

若是经常服用泻药,使大便次数增多,容易导致钾排出过多。

平时生活中要注意多加休息,避免剧烈运动,注意三餐规律,适当吃富含钾的食物,比如苹果、黄豆、蘑菇等。必要时,可遵医嘱口服枸橼酸钾颗粒、门冬氨酸钾镁片、氯化钾缓释片等药物进行治疗,能够为身体补充所需要的钾元素。