痛风喝什么茶降尿酸

2025.07.23 08:19

痛风可以喝玉米须茶、番石榴茶、金银花茶、普洱茶、双七茶等饮品，辅助降低自身尿酸水平。具体分析如下：

1.玉米须茶。主要由玉米须、红糖组成，通常具有促进尿液排出、辅助减轻身体浮肿、辅助调控自身血糖水平等功效和作用。痛风发作后，说明人体尿酸基础代谢功能发生问题，容易导致人体内大多数尿酸无法通过尿液排出。建议适量饮用玉米须茶，慢慢降低尿酸。

2.番石榴茶。痛风发作后也有可能会影响自身代谢物质排出，容易导致血液内代谢物质过多，有可能会出现血管弹性下降。建议适量饮用番石榴茶，辅助调节人体血液流动，逐渐增强自身血管弹性。

3.金银花茶。属于偏碱性的茶品，可以辅助中和人体内部多余的酸性物质。如果经常食用高嘌呤食物，容易加重人体肾脏代谢负担，可能会使尿酸数值增多。建议适量饮用金银花茶，辅助减少体内的尿酸。

4.普洱茶。痛风发作后，可能会有尿酸代谢功能紊乱，影响肾脏血液流动，不利于体内尿酸排出。建议适量饮用普洱茶，调节肾脏周围血压水平以及胆固醇含量，减轻痛风造成的影响。

5.双七茶。属于虫草双降茶，通常具有辅助调控血液循环、辅助调控尿酸水平、辅助促进消化的功效与作用。痛风发作后，可以适量饮用双七茶，辅助缓解尿酸水平增高。

痛风发作后，患者不建议喝冰镇可乐、冰镇雪碧、雪糕等凉性食物，避免食用火锅、麻辣烫、辣椒、辣条等辛辣油腻食物，降低对人体代谢器官的刺激。

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