肺结核饮食需要注意什么

2025.08.27 08:30

肺结核患者饮食需保证高热量高蛋白摄入、补充足量维生素矿物质、避免辛辣刺激食物、多饮水促进代谢、戒烟戒酒减少肺部刺激。具体分析如下：

1.保证高热量高蛋白摄入：肺结核属于慢性消耗性疾病，机体代谢率增高，需每日摄入充足热量。蛋白质是组织修复的重要物质，应选择瘦肉、鱼类、蛋类及豆制品等优质蛋白，每日蛋白质摄入量不低于1.5克每公斤体重。适当增加主食如米饭、面食，搭配坚果补充能量。

2.补充足量维生素矿物质：维生素A能增强呼吸道黏膜抵抗力，可从动物肝脏、胡萝卜中获取。维生素C促进铁吸收，多食用柑橘、猕猴桃等新鲜水果。钙质有助于病灶钙化，牛奶、芝麻富含钙元素。铁元素预防贫血，适量进食红枣、菠菜等含铁食物。

3.避免辛辣刺激食物：辣椒、花椒等辛辣调料可能引发咳嗽加重，刺激消化道黏膜。油炸食品及过硬食物会增加消化负担。葱、蒜等生冷食材可能引起胃肠不适，烹调时需充分加热。

4.多饮水促进代谢：每日饮水量保持在2000mL以上，有助于稀释呼吸道分泌物，促进痰液排出。温开水或淡茶水为宜，避免大量饮用浓茶或咖啡因饮品。发热期间更需及时补充水分，防止脱水。

5.戒烟戒酒减少肺部刺激：烟草中的有害物质直接损伤肺组织，降低病灶修复能力。酒精代谢加重肝脏负担，影响药物吸收效果。长期饮酒可能导致营养不良，削弱免疫功能。

治疗期间需定期监测肝功能，避免自行调整药物剂量。保持规律作息，适度进行呼吸锻炼。出现食欲减退或体重持续下降时，应及时与医生沟通调整饮食方案。

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