如何预防宝宝腹泻

2025.08.22 16:42

预防宝宝腹泻需注意饮食卫生、合理喂养、避免受凉、按时接种疫苗、保持环境清洁。具体分析如下：

1.饮食卫生：确保食物新鲜干净，避免食用变质或未煮熟的食物。餐具需高温消毒，母乳喂养前清洁双手及乳房。生熟食物分开处理，避免交叉污染。

2.合理喂养：根据宝宝年龄选择适宜食物，避免过早添加辅食。母乳喂养可增强免疫力，配方奶需按比例冲泡。控制进食量，避免过度喂养导致消化不良。

3.避免受凉：注意腹部保暖，避免长时间暴露于寒冷环境。洗澡后及时擦干身体，睡眠时盖好被子。空调或风扇不宜直吹，防止肠胃受刺激。

4.按时接种疫苗：轮状病毒疫苗可有效预防感染性腹泻。遵循国家免疫规划，按时完成接种程序。接种后观察反应，出现异常及时就医。

5.保持环境清洁：定期消毒玩具和衣物，避免接触污染源。室内通风换气，减少病菌滋生。外出后及时洗手，避免病从口入。

腹泻期间需暂停添加新辅食，密切观察精神状态和尿量。如出现持续发热、呕吐或血便，应立即就医。补液盐需按医嘱使用，防止脱水加重病情。

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