老鹳草可以长期泡水喝吗
2025.07.03 16:50老鹳草可以短期适量泡水饮用，但不建议长期大量服用。
老鹳草是一种传统中药材，具有祛风湿、通经络、清热解毒等功效，常用于缓解关节疼痛、风湿痹症及皮肤炎症。现代其含有鞣质、黄酮类等活性成分，具有一定的抗炎、抗氧化作用。短期适量饮用老鹳草水可能有助于改善某些症状，但长期服用可能带来潜在风险。部分人群可能出现胃肠道不适，如恶心、腹泻，或对肝脏代谢造成负担。
使用老鹳草泡水时需注意体质差异，脾胃虚寒者慎用，以免加重不适。孕妇、哺乳期女性及儿童应在医师指导下使用，避免自行长期服用。老鹳草可能与某些药物发生相互作用，影响药效或增加副作用风险。建议连续饮用不超过两周，若需长期调理，应咨询中医师或药师，结合个人体质调整用法用量。同时，避免过量饮用浓茶状煎液，以减少对消化系统的刺激。
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