周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 儿科

空调28度宝宝鼻塞怎么办

2025.09.11 17:28

空调28度时宝宝出现鼻塞,可以尝试调整室温或采取缓解措施。鼻塞可能由干燥空气或温度不适引起,适当调节环境或使用生理盐水滴鼻能帮助改善症状。

保持室内湿度是关键,空调房内空气干燥容易刺激鼻腔黏膜。使用加湿器或将干净湿毛巾挂在房间有助于增加湿度。同时检查空调风向,避免直吹宝宝。生理盐水滴鼻能软化鼻腔分泌物,用棉签或吸鼻器轻柔清理,但需注意动作温和,避免损伤鼻黏膜。适当提高宝宝头部高度,如在垫褥下放置毛巾,有助于呼吸通畅。

操作时需确保环境安全,加湿器需定期清洁,避免滋生细菌。清理鼻腔前洗净双手,工具需消毒。避免使用成人药物或偏方,以免引发不良反应。若鼻塞伴随发热、持续哭闹或呼吸急促,应及时就医排查是否存在感染或其他健康问题。夜间多观察宝宝睡眠状态,持续鼻塞可能影响进食和休息,必要时咨询儿科医生获取专业指导。