于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科

半月板修复手术多久能走路

2025.07.29 15:21

半月板修复手术后,通常在术后1到2周内可以开始走路,但具体时间因个体差异和手术类型而异。部分患者可能需要更长时间才能恢复正常行走能力,通常在术后6到12周内能够逐渐恢复到正常活动水平。

手术后,医生会根据患者的具体情况制定康复计划。术后初期,可能需要使用拐杖或支具来减轻膝关节的负担,帮助行走。术后几天内,可能会出现肿胀和疼痛,这些都是正常反应。通过冰敷和抬高患肢,可以有效缓解不适感。随着恢复进程的推进,物理治疗将成为重要环节,帮助增强膝关节周围肌肉力量,提高灵活性和稳定性。康复期间,适当的运动和锻炼有助于促进血液循环,加速恢复,但要避免过度负荷,以免影响愈合。

在恢复过程中,有几个注意事项需要牢记。首先,遵循医生的建议,定期复查,确保恢复进展正常。其次,注意观察膝关节的反应,如出现剧烈疼痛、肿胀加重或活动受限等症状,应及时联系医生。保持良好的饮食习惯,摄入足够的营养,有助于身体的愈合。适当的休息与活动结合,避免长时间静止不动,以防止血栓形成。心理状态也很重要,保持积极乐观的态度,有助于顺利度过康复期。通过科学合理的康复措施,能够更快地恢复行走能力,重返日常生活。