周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 儿科

宝宝拉肚子不吃东西怎么办

2025.09.11 17:28

宝宝拉肚子不吃东西时,需及时调整饮食、补充水分,必要时就医检查。腹泻期间肠胃功能较弱,食欲下降是常见现象,但需避免长时间空腹导致脱水或营养不良。优先补充口服补液盐预防脱水,可尝试少量多次喂食米汤、稀释的苹果汁或专用补液饮料。

腹泻期间饮食应以清淡易消化为主。母乳喂养的宝宝可继续哺乳,但母亲需避免高脂或刺激性食物。已添加辅食的宝宝可暂时停掉固体食物,改为米糊、焦米汤或煮熟的胡萝卜泥等低渣食物。若呕吐频繁,需暂停进食1-2小时后再尝试喂水,每次5-10mL,间隔15分钟。注意观察宝宝精神状态、尿量和粪便性状,若出现嗜睡、眼窝凹陷或血便,需立即就医。

避免强迫进食,以免加重肠胃负担。不要随意使用止泻药,尤其是抗生素需遵医嘱。注意餐具消毒,便后及时清洁臀部以防红疹。恢复期逐渐增加食量,从流质过渡到半流质,再恢复正常饮食。若腹泻超过3天无改善,或伴有发热、呕吐等症状,需进行大便检测排除感染因素。保持室内通风,避免腹部受凉,密切记录每日排便次数和性状变化,为医生诊断提供参考。