宝宝吃了鳕鱼拉肚子怎么办
2025.09.11 17:28宝宝吃了鳕鱼后出现拉肚子，可能是食物过敏或不耐受引起，需立即停止食用并观察症状。若腹泻持续或加重，建议及时就医检查，避免脱水或更严重的过敏反应。
鳕鱼虽是营养丰富的食材，但部分宝宝可能对其中的蛋白质或添加剂过敏。初次添加鳕鱼时，应少量尝试，观察是否有皮疹、呕吐或腹泻等反应。加工过程中可能含有防腐剂或调味料，也可能刺激肠胃。若拉肚子伴随发热、血便或精神萎靡，需警惕细菌感染或食物中毒，尽快就医。
注意记录宝宝饮食和症状变化，避免再次误食致敏食物。腹泻期间多补充水分或口服补液盐，防止电解质紊乱。暂停添加新辅食，以易消化的米糊、粥类为主。就医时可携带鳕鱼包装或成分表，帮助医生判断过敏原。平时选择新鲜鳕鱼，彻底清洗并单独烹饪，减少交叉污染风险。若确诊过敏，需遵医嘱调整饮食计划，必要时进行过敏源检测。
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