儿童脚扭伤了几天能好

儿童脚扭伤后，通过及时治疗，最快一到两周就会慢慢恢复，但是具体情况需要根据症状的严重程度来决定，一般分为轻度损伤和重度损伤两种。

1.轻度损伤：因为孩子年纪比较小，骨骼发育尚未成熟，如果在活动的过程中不小心扭伤的情况下，会导致韧带和肌肉拉伤，因此会出现明显的肿胀以及疼痛等情况。如果只是轻微的表现，在通过局部制动或者冷敷治疗后，大概在一到两周左右就会完全恢复。

2.重度损伤：如果是重度损伤，有可能伴随骨折以及脱位等情况，在这种情况下，有可能还需要进行手术治疗，因此在恢复时间上相对会延长。一般情况下大概需要2~3个月左右才会慢慢恢复，而且在恢复其间不可以剧烈活动，尽量以休息为主，避免再次造成损伤。

建议在日常生活中，可以让孩子多吃一些含蛋白质和维生素比较丰富的食物，能够有效增强体质，促进身体尽快得到恢复。