女生大姨妈来几天

2022.07.14 15:38

女性大姨妈一般来3~7天。小于3天叫经期过短，大于7天叫经期过长。

月经的经期时间与卵巢功能有关，青春期女性月经初潮2~3年，由于卵巢功能未完全健全，可能出现月经紊乱、经期紊乱，因此月经周期、月经期受卵巢功能决定。

随着年龄增长，卵巢功能逐渐恢复正常，此时月经时间也正常，经期一般也在正常范围。更年期后，出现月经紊乱。如周期不规则，经期持续的时间延长，以及经量的增多或者减少。所以每个人月经周期和经期均有其一定规律性，有个体差异，因人而异。

女性来月经期间要注意饮食清淡，可以适当食用一些补血食物，同时要注意休息、早睡早起、注意保暖，也要避免贪凉引起痛经等问题，要保持良好的心态，这样有利于形成规律的月经。

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