于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科

腰突然疼的不能动是怎么回事

2025.09.15 22:25

腰突然疼的不能动可能是肌肉或韧带拉伤、腰椎间盘突出、肾结石发作、骨质疏松性骨折、急性腰扭伤。具体分析如下:

1.肌肉或韧带拉伤:突然用力或姿势不当导致腰部肌肉或韧带损伤,表现为剧烈疼痛且活动受限。避免继续活动,卧床休息,局部热敷或冷敷缓解症状,疼痛严重时可使用止痛药物。

2.腰椎间盘突出:椎间盘压迫神经根引发急性疼痛,可能伴随下肢麻木或放射痛。需平卧硬板床休息,避免弯腰负重,必要时就医进行牵引或物理治疗。

3.肾结石发作:结石移动刺激输尿管引起腰部绞痛,常伴有血尿或排尿异常。多饮水促进排石,疼痛剧烈需就医进行解痉止痛或碎石治疗。

4.骨质疏松性骨折:骨质脆弱导致椎体压缩骨折,轻微动作即可诱发剧痛。需绝对卧床,使用支具固定,补充钙剂及抗骨质疏松药物。

5.急性腰扭伤:腰部突然扭转或受力导致小关节错位或软组织损伤。立即停止活动,局部按摩或针灸缓解痉挛,严重时需手法复位。

腰部突然剧痛需根据具体病因针对性处理,避免盲目按摩或剧烈运动。若疼痛持续不缓解或伴随其他症状,应及时就医明确诊断,防止病情加重。日常注意腰部保护,避免久坐或过度劳累,适度锻炼增强腰背肌力量。