脚心有一根筋疼是怎么回事

2022.04.07 10:41

脚心有一根筋疼，可能是因为过度疲劳、足底筋膜炎、平足症、鞋子不合适等引起的。

1.过度疲劳。如果站的时间过长或走路时间过长时，会导致足底肌肉长期处于一种疲劳状态，就可能会出现脚心有一根筋疼的现象。

2.足底筋膜炎。一般是因为剧烈活动，导致足底肌腱或筋膜受到牵拉，从而引起充血水肿，所以会感觉到脚底有一根筋疼。

3.平足症。主要是足弓塌陷引起的足部畸形，平时症状不明显，短时间走路也不会引起疼痛症状，但如果长时间运动，就有可能导致脚部比较累，引起脚心的筋痛。

4.鞋子不合适。如果穿高跟鞋或者过紧的鞋子，会导致局部肌肉处于疲劳状态，甚至会处于劳损状态，因此会感觉到脚心有一根筋疼。

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