黄东生 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院 三级甲等 儿科

宝宝拉肚子怎么喂养

2025.09.23 10:48

宝宝拉肚子时,喂养需以清淡、易消化为主,优先选择母乳或低乳糖配方奶,适当补充补液盐防止脱水。若已添加辅食,可给予米汤、稀粥等流质食物,避免高糖、高纤维或油腻食物。

拉肚子期间,肠道消化功能较弱,需减少喂养量但增加喂养次数。母乳喂养的宝宝可继续哺乳,但母亲需注意饮食清淡。配方奶喂养可暂时换成无乳糖奶粉,减轻肠道负担。已添加辅食的宝宝,可暂停蛋、肉等难消化食物,以淀粉类食物为主,如米粉、土豆泥等。若腹泻伴随呕吐,需少量多次喂水或口服补液盐,避免电解质紊乱。

注意观察宝宝精神状态和尿量,若出现嗜睡、尿少、眼窝凹陷等脱水症状,需及时就医。避免随意使用止泻药,尤其是抗生素,需在医生指导下用药。腹泻期间保持臀部清洁,每次便后用温水清洗并涂抹护臀霜,防止红臀。若腹泻超过3天未缓解,或大便带血、黏液,应立即就医检查病因。喂养后注意宝宝反应,如出现腹胀、哭闹加剧,需调整饮食或咨询医生。