来月经阴吹是怎么回事

2025.09.29 12:03

月经期间阴吹可能盆底肌松弛、阴道内气体积聚、激素变化影响肌肉张力、体位改变导致气体排出、阴道炎症刺激。具体分析如下：

1.盆底肌松弛：月经期间盆腔充血，盆底肌可能因压力增加而暂时松弛，导致阴道内气体容易进出，平时可进行盆底肌锻炼如凯格尔运动增强肌肉力量。

2.阴道内气体积聚：经血流动或卫生巾摩擦可能使空气进入阴道，积存后自然排出，选择透气性好的卫生用品并避免久坐可减少发生。

3.激素变化影响肌肉张力：月经期雌激素水平下降，阴道及盆底肌张力减弱，气体更易通过，保持适度运动有助于维持肌肉弹性。

4.体位改变导致气体排出：翻身、起身等动作会改变腹压，促使阴道内气体排出，无需特殊处理，注意避免突然剧烈动作即可。

5.阴道炎症刺激：经期免疫力降低，原有炎症可能加重并产生异常排气，及时治疗炎症并保持外阴清洁是关键。

阴吹在月经期多为生理现象，若伴随异味、瘙痒等异常症状需就医排查病理因素。日常注意保暖、避免劳累，多数情况下无需过度担忧。

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