肾结石的由来是什么

2025.06.18 09:39

肾结石的形成是由于尿液中的矿物质和盐类浓度过高，逐渐结晶并沉积在肾脏中，最终形成固体颗粒。这些颗粒可能停留在肾脏或随尿液排出，但若体积过大或形状不规则，可能阻塞尿路，引发疼痛和其他并发症。

肾结石的成因多样，主要与代谢异常、饮食习惯和水分摄入不足有关。尿液中的钙、草酸、尿酸等物质浓度升高时，容易形成结晶。高盐饮食会增加尿钙排泄，而草酸摄入过多如菠菜、坚果可能促进草酸钙结石形成。长期饮水不足导致尿液浓缩，结晶更易沉积。某些疾病如甲状旁腺功能亢进或慢性尿路感染也会改变尿液成分，增加结石风险。遗传因素也可能影响个体对结石的易感性。

预防肾结石需注意保持充足水分摄入，每日尿量维持在2升以上有助于稀释尿液。减少高盐、高草酸食物的摄入，适量补充钙质以避免肠道过度吸收草酸。定期体检可早期发现代谢异常，及时干预。若出现腰痛、血尿等症状，应就医排查结石可能，避免延误治疗导致肾功能损伤。

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