骨折之后应该怎么处理

2025.07.23 08:37

骨折后应立即停止活动避免二次损伤、固定伤处减少移动、冰敷缓解肿胀疼痛、及时就医进行专业处理、康复期循序渐进恢复功能。具体分析如下：

1.立即停止活动避免二次损伤：骨折后继续活动可能导致断端移位或损伤周围血管神经。需保持静止状态，借助支具或临时夹板限制患肢活动。搬运时应托住骨折上下关节，避免单点施力造成错位。

2.固定伤处减少移动：临时固定可用木板、硬纸板等材料捆绑于骨折肢体两侧，长度需超过相邻两关节。固定松紧度以能插入一指为宜，过紧影响血液循环。开放性骨折需先清洁伤口再覆盖无菌敷料，避免直接压迫骨端。

3.冰敷缓解肿胀疼痛：伤后48小时内每2小时冰敷15分钟，低温能收缩血管减少内出血。冰袋需用毛巾包裹防冻伤，避免直接接触皮肤。肿胀高峰期抬高患肢至心脏水平以上，促进静脉回流。

4.及时就医进行专业处理：X线检查明确骨折类型后，医生会根据情况选择手法复位、石膏固定或手术内固定。延误治疗可能导致畸形愈合或骨不连，尤其儿童骨骺损伤需尽早干预避免影响骨骼发育。

5.康复期循序渐进恢复功能：拆除固定后需在指导下进行关节活动度训练和肌肉力量练习。早期以被动活动为主，逐渐增加主动训练强度。营养补充应注重钙质和胶原蛋白摄入，促进骨痂形成。

骨折后避免自行揉捏或热敷伤处，防止加重肿胀。长期卧床者需预防压疮和静脉血栓，定期翻身并活动未受伤肢体。康复训练不可操之过急，出现异常疼痛或活动受限需及时复诊。

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