金丝草可以降血压吗

2025.07.03 16:50

金丝草具有一定的辅助降血压作用。传统医学认为金丝草性凉味甘，具有清热利尿、平肝潜阳的功效，现代研究也发现其含有的黄酮类、多糖等成分可能通过扩张血管、促进钠离子排泄等机制调节血压。但需明确，金丝草不能替代正规降压药物治疗，仅可作为辅助调理手段。

金丝草的降压作用主要源于其活性成分对心血管系统的调节。金丝草中的黄酮类物质能抑制血管紧张素转换酶活性，减少血管收缩，从而降低外周阻力；所含钾元素有助于平衡体内钠钾水平，缓解高盐饮食对血压的影响。其利尿作用可减轻血容量负荷，间接辅助血压控制。部分动物实验显示，金丝草提取物能使高血压模型大鼠的收缩压下降10%-15%，但人类临床数据仍有限，效果存在个体差异。

使用金丝草时需注意药材质量与用法。建议选择正规渠道购买，避免重金属污染或农药残留。煎煮时间不宜过长，以免有效成分分解。低血压患者、孕妇及肾功能不全者慎用，可能引发电解质紊乱或加重肾脏负担。正在服用利尿剂或降压药的人群需咨询医生，防止药物相互作用导致血压过度下降。若出现头晕、乏力等低血压症状应立即停用。血压管理需综合生活方式干预，单靠草药无法达到稳定控制效果。

相关推荐