乳汁淤积是什么样的

2025.05.23 08:55

乳汁淤积是指哺乳期女性乳腺导管内乳汁排出不畅，导致乳汁在乳腺内积聚形成的局部肿胀状态。这种情况多发生在产后2-4周，常见于初产妇或哺乳技巧不熟练者，主要表现为乳房胀痛、硬结、皮肤发红，严重时可伴随低热，但不同于乳腺炎的全身性症状。

乳汁淤积的典型特征是乳房出现边界不清的硬块，触压时有明显胀痛感，皮肤温度可能升高。其发生与多种因素相关：婴儿衔乳姿势不正确导致吸吮效率低下，哺乳间隔时间过长使乳汁过量堆积，或文胸过紧压迫乳腺导管。部分案例中，情绪紧张、疲劳等也会通过抑制催产素分泌影响乳汁排出。若未及时处理，淤积的乳汁可能成为细菌培养基，诱发急性乳腺炎，表现为体温升高至38.5℃以上，乳房出现搏动性疼痛。

发现乳汁淤积需立即采取干预措施。增加哺乳频率是首要原则，让婴儿下巴对准硬块方向吸吮能提升引流效果。哺乳前可用40℃左右温毛巾热敷5分钟促进导管扩张，哺乳后则改用冷敷减轻水肿。避免穿戴有钢圈的文胸，睡眠时保持侧卧减少乳房受压。若24小时内症状未缓解或出现发热，需就医排除细菌性乳腺炎。哺乳期间保持饮食清淡，限制高脂肪汤水摄入可降低乳汁黏稠度。注意观察乳头是否有白点，这可能是阻塞导管的角质栓，需由专业人员处理。

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