小儿支原体肺炎的饮食如何调理

2025.09.08 17:10

小儿支原体肺炎期间饮食宜清淡易消化、多补充水分、适量增加优质蛋白、避免生冷油腻食物、注意维生素摄入。具体分析如下：

1.饮食宜清淡易消化：选择米粥、面条、蒸蛋等软烂食物，减轻肠胃负担，避免加重咳嗽或消化不良。烹调方式以蒸煮为主，少用油炸或煎炒。

2.多补充水分：发热或咳嗽易导致体内水分流失，需少量多次饮用温水、梨汤或淡蜂蜜水，稀释痰液并促进代谢。避免含糖饮料刺激咽喉。

3.适量增加优质蛋白：如鱼肉、豆腐、瘦肉等，帮助修复受损组织，增强抵抗力。每日适量即可，过量可能增加消化压力。

4.避免生冷油腻食物：冷饮、油炸食品可能刺激呼吸道或引发腹泻，甜腻食物易生痰，加重咳嗽症状。

5.注意维生素摄入：新鲜果蔬如胡萝卜、苹果等富含维生素A、C，可辅助黏膜修复，但需避免过酸水果刺激咽喉。

患病期间需观察进食后反应，若出现呕吐或腹泻应及时调整饮食。保持餐具清洁，避免交叉感染。遵医嘱配合治疗，勿自行添加补品或药物。

相关推荐