枇杷怎么煮水止咳
2025.08.28 15:54枇杷煮水止咳是一种传统的中医食疗方法，主要通过枇杷叶或果实煮水饮用，缓解咳嗽症状。枇杷叶含有皂苷、挥发油等成分，具有润肺止咳、化痰平喘的功效，适合因风热或肺燥引起的咳嗽。
制作枇杷水时，可选用新鲜枇杷叶或干燥叶片。新鲜叶片需用刷子洗净背面绒毛，避免刺激咽喉。将叶片剪碎后加水煮沸，转小火煮15-20分钟，可加入冰糖或蜂蜜调味。若用枇杷果，需去核切块，与清水同煮至果肉软烂，过滤后饮用。此方法能舒缓咽喉不适，稀释痰液，促进排痰。
需注意枇杷叶性微寒，风寒咳嗽畏寒、白痰者慎用，以免加重症状。孕妇及体质虚寒者应在医师指导下使用。煮水时避免使用铁锅，以免叶片中成分与金属发生反应。若咳嗽持续超过一周或伴有发热、胸痛，应及时就医，排除肺部感染等疾病。枇杷水仅作辅助调理，不可替代药物治疗。
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