孩子热着会淌什么鼻涕

2025.09.18 16:35

孩子受热时容易流清鼻涕。这是由于体温升高导致鼻腔黏膜血管扩张，分泌物增多，形成稀薄、透明的鼻涕。这种情况常见于高温环境、剧烈运动或穿衣过多时，属于身体调节温度的生理反应。

当环境温度过高或活动量过大，身体会通过排汗和呼吸散热。鼻腔黏膜在受热刺激下分泌增加，鼻涕变得清亮且量多，可能伴随轻微鼻塞或打喷嚏。若同时有发热、咳嗽等症状，需警惕是否合并呼吸道感染。长期处于闷热环境还可能引发脱水，加重鼻腔干燥或分泌物粘稠，需及时补充水分并调节室温。

注意区分生理性流涕与病理性症状。单纯受热引起的清鼻涕通常在降温后缓解，无需特殊处理。但若鼻涕转为黄绿色、持续超过一周或伴有高烧、精神萎靡，应及时就医排除鼻炎、鼻窦炎等疾病。避免过度包裹孩子，保持环境通风，夏季空调温度建议设置在26℃左右，防止冷热交替刺激鼻腔。观察孩子状态，合理调节衣物和活动量，有助于减少不适。

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