为什么早餐吃鸡蛋会严重便秘

2022.02.23 19:52

由于鸡蛋是属于温性的食物，含有丰富的蛋白质，并且其中没有纤维素含量，动物的高蛋白食物在人体内的消化吸收的时间比较长，所以对于已经患有便秘的患者不宜食用。

鸡蛋并不会使患者出现便秘的现象，鸡蛋内含有丰富的营养物质，易于消化，并且残渣非常稀少，不会增加肠胃的负担，但是如果患有便秘的患者食用的鸡蛋数量比较多，并且食用的含有纤维素的食物比较少、肠胃蠕动比较差，就会容易加重患者便秘的症状。