周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 儿科

儿童低烧没食欲不振怎么办

2025.09.11 17:28

儿童出现低烧伴随食欲不振时,可先采取物理降温并调整饮食结构,同时密切观察症状变化。低烧通常指体温在37.3°C-38°C之间,可能与病毒感染、轻度炎症或环境因素有关。若精神状态尚可,无需立即用药,优先通过温水擦浴、减少衣物等方式散热。饮食上选择清淡易消化的食物,如米粥、面条或果蔬泥,少量多餐补充水分和营养。

低烧期间食欲下降是常见生理反应,与身体集中能量对抗病原体有关。可尝试用色彩鲜艳的餐具或造型可爱的餐食吸引注意力,避免强迫进食加重抵触情绪。适当补充电解质水或稀释的果汁预防脱水。若持续24小时以上未进食或出现明显乏力,需考虑就医排查潜在病因,如咽炎、中耳炎或尿路感染。居家护理期间保持环境通风,避免过度包裹导致体温升高。

注意避免使用酒精擦浴或冰敷,以免刺激皮肤或引发寒战。退烧药需在医生指导下使用,尤其避免阿司匹林类药物。观察是否伴随其他症状,如皮疹、呕吐或嗜睡,这些情况需及时就诊。恢复期间暂不提供高糖、油腻食物,以免加重消化负担。若低烧超过3天或体温反复波动,建议完善血常规等检查明确病因。日常记录体温变化和进食情况,便于医生评估病情进展。