张子义 主任医师 中日友好医院 三级甲等 中医内科

怎样可以祛除脸上雀斑

2025.08.29 16:42

祛除脸上雀斑可通过医学美容手段、外用药物及日常防护综合改善。雀斑是皮肤表层黑色素沉积导致的褐色斑点,与遗传、紫外线照射等因素相关,科学干预能有效淡化或消除。

医学美容方法是目前见效较快的祛斑方式。激光治疗利用特定波长光束分解黑色素,如调Q激光、皮秒激光等,需多次操作且术后需严格防晒。化学剥脱通过果酸、水杨酸等加速角质代谢,适合浅层雀斑,但敏感肌需谨慎选择。强脉冲光IPL也能均匀肤色,但需专业医生评估。日常可搭配含维生素C、烟酰胺、熊果苷的护肤品,抑制黑色素生成并促进代谢,需长期坚持使用。

祛斑过程中需注意避免自行抠抓或使用偏方,防止刺激皮肤。治疗后一周内避免暴晒,选择SPF50+防晒霜并配合物理遮挡。部分人可能出现短暂红肿或结痂,属正常反应,需保持局部清洁。敏感肌或皮肤病活跃期应暂缓医美项目,优先咨询皮肤科医生。日常饮食可补充富含维生素E、抗氧化物质的食物,如坚果、深色蔬菜,辅助改善肤质。