胃炎突然犯了怎么办

如果胃炎突然犯了，可以采取休息、调整饮食、腹部热敷、服用药物、就医检查这几种方式。具体分析如下：

1.休息：胃炎发作时身体较为不适，此时休息能够减少身体的能量消耗，让身体集中精力应对胃部的不适。身体在休息状态下，胃部的血液循环相对稳定，有助于减轻胃部肌肉的紧张感，缓解疼痛等症状。同时，避免剧烈运动或过度劳累，防止进一步刺激胃部，使胃炎症状加重。

2.调整饮食：胃炎突然发作时，饮食的调整至关重要。应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，这些食物会刺激胃黏膜，加重胃部炎症。选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条等。米粥具有良好的养胃功效，容易被消化吸收，能够在胃黏膜表面形成一层保护膜，减轻胃酸等对胃黏膜的刺激。面条也比较软烂，不会给胃部带来太大的消化负担。

3.腹部热敷：热敷腹部是缓解胃炎发作不适的有效方法。通过热敷，可以促进胃部的血液循环，使胃部肌肉得到放松。热敷的温度能够舒缓胃部的痉挛，减轻疼痛。可以使用热水袋或热毛巾敷在胃部，每次热敷15-20分钟左右，注意温度不要过高以免烫伤皮肤。

4.服用药物：适当服用药物有助于缓解胃炎症状。例如抗酸药，像铝碳酸镁片，可以中和胃酸，减轻胃酸对胃黏膜的侵蚀，从而缓解胃痛、烧心等症状。还有胃黏膜保护剂，如硫糖铝，能在胃黏膜表面形成一层保护膜，阻止胃酸和胃蛋白酶对胃黏膜的进一步损害。但药物的使用应遵循医嘱，不可自行盲目用药。

5.就医检查：如果胃炎症状严重，如剧烈疼痛、呕吐不止、呕血等，应及时就医检查。医生可以通过详细的问诊、体格检查以及相关的辅助检查，如胃镜检查等，准确判断胃炎的严重程度和病因。有助于制定针对性的治疗方案，避免延误病情，使病情得到有效的控制和治疗。

胃炎突然发作时，不要惊慌，避免情绪过度紧张。情绪紧张可能会导致胃部肌肉进一步收缩，加重胃部不适。同时，要注意胃部的保暖，即使在夏季，也不要让胃部直接暴露在冷空气中。如果之前有胃炎病史，应尽量避免接触已知的诱发因素，如饮酒、吸烟等。