高秋
副主任医师
血压的正常范围是多少 根据理论,血压的正常范围是90-120/60-80mmHg,但是血压与患者的年龄、情绪、是否活动、环境等多种因素相关。常规的高血压是血压值升高,如低压≥90mmHg、高压≥140mmHg。收缩压在120-129mmHg,称为血压高值,也可以理解为一种亚健康状态。血压具有波动性并非恒定不变,高血压患者应经常检测血压,定期到医院评估并发症,如心、脑、肾损伤情况。临床建议高血压患者不仅要关注血压高低,还应关注血压波动对靶器官的损伤。...
吴振东
主治医师
高血压的患者大多数不需要服用叶酸,只有h型高血压需要服用叶酸,h型高血压是指高血压的患者查血液中的同型半胱氨酸高于正常水平,就定为h型出高血压。 h型高血压的治疗与普通高血压没有任何差距,只是h型高血压的患者容易发生脑卒中,所以h型的高血压更容易发生脑梗。 容易发生脑梗的原因是由于同型半胱氨酸升高所导致的,至于如何降低同型半胱氨酸的话,那么就服用叶酸片就可以。 但是高血压同型半胱氨酸升高的患者服用叶酸片,需要固定的剂量,最好是每天0.8毫克,如果服用了5毫克的叶酸也是没有害处的。...
程丹丹
医师
一般来说老人如果得幽门螺杆菌的话,如果没有症状的话是可以不用治疗的,定期观察就可以了,一年或者半年检查一次就行。 如果老人有不舒服的症状,比如说腹痛,恶心、呕吐等情况的话,就可以进行药物治疗,目前临床上常用的药物治疗是采用四联疗法,指的就是胶体果胶铋,加上奥美拉唑或者雷贝拉唑再加上两种抗生素,比如替硝唑克拉霉素等,通过四联疗法以后,坚持一到两周的治疗,基本上就是可以治愈的。所以,如果有症状的话也不需要太过于担心。 目前临床上幽门螺旋杆菌感染的风险是非常高的,因为人们生活方式的改变,经常在外面进食饮食的不卫生,就会导致感染幽门螺旋杆菌。 所以在治疗以后,在平常的生活中,应该要注意饮食的卫生;平时吃瓜果蔬菜的时候,都应该洗干净再吃,注意碗筷的卫生,这样才可以避免再次感染幽门螺旋杆菌。...
王欣
主任医师
高血压是目前最常见的慢性病之一,是心脑血管病最主要的危险因素。所以除了服用药物控制血压达标,平时吃下列水果,也是可以起到预防高血压的。 1.山楂,山楂富含类黄酮,具有很好的降脂作用,能有效防治心血管疾病,降低血压和胆固醇,软化血管及利尿和镇静的作用。所以,对于高血压患者平时吃山楂,对高血压患者有双重的保护作用。可以吃新鲜的山楂,也可以用山楂干泡茶。 2.苹果,苹果是水果中含钾元素比较好的食物。它富含钾离子,可通过与体内过剩的钠离子中和后排出体外,从而降低血压。所以高血压患者每天一个苹果可以稳定血压。 3香蕉,经研究香蕉可以治疗高血压。因为香蕉含钾非常高,可以平衡由钠离子引起的高血压。多吃香蕉,可以预防高血压。每天吃两根香蕉,可以有效降低血压情况。 4,猕猴桃,因为猕猴桃富含丰富的精氨酸,能有效的改善血液循环,防止血栓的形成,可以降低高血压的发病率。 5,火龙果。火龙果富含丰富的花青素、花青素能促进血管的弹性,保护动脉血管内壁,降低血压。 6,草莓。草莓含钾很高,吃一斤草莓就能满足成人每天钾需要量的三分之一。钾能够降低血压的作用。草莓含有丰富的抗氧化剂,可以通过放松血管内皮组织来降低人体血压。7.拐枣,拐枣中含有麦草碱、鼠李碱等,具有降低血压的作用。...
魏鹏
副主任医师
做核酸检测需要注意的事项如下: 1、做核酸检测有可能会出现呕吐的症状,所以在用咽拭子取样前的两小时不要吃东西。 2、喝酒、吸烟或者嚼口香糖都有可能会影响核酸检测的结果,所以在用咽拭子取样前的半小时,不要有抽烟、喝酒、嚼口香糖的行为。...
邱海兵
主治医师
夜间咳嗽、咳痰常见是呼吸系统的疾病或者是心源性的疾病。那么主要你要搞清楚引起夜间咳嗽是哪一类的病因,比如说呼吸系统的疾病有资讯网的扩张支气管炎、慢性咽炎、肺炎、重症、肺炎等等。心源性的有心衰急性左心衰。全心酸特别是会员肺源性心脏病等等,所以不同的病有不同的处理办法,那么夜间快速止咳,我们知道咳嗽实际上是一个保护性的反射。他通过咳嗽、气馁的高反应性,通过纤毛的运动的排出来。我们主张如果是肺部的炎症的这种是不需要强有力的政策。如果确实咳的比较难受,夜间咳嗽的睡不着觉。可以适当的用一些正常的药物,比如有孟鲁斯特或者是做一下雾化或者是有这个阿桔片因等等都有这个强有力的镇咳的作用,但是一定要在找到病因的情况下,影响患者夜间休息的情况下,适当的政策不能一味的强调不能咳嗽,所以刚才我跟大家讲的是一种保护性的反射,是一种好事。 有时候这种喉咙有痰,光靠我们自己的这个抵抗力,肺部的这个输液的这个药物抗生素,他有时候是不能完全解决问题的,那么需要通过咳嗽,把这个谈这个细菌排出来,这样的才会痊愈的比较快。...
付云杰
副主任医师
平时吃猪肉不发生过敏反应或者其他不适的患者,在新冠疫苗接种后可以正常吃猪肉。 在饮食方面,疫苗接种后可以按照平时的饮食方案进行,普通的蔬菜水果和肉类都可以正常食用,无需忌口。如果担心,可以尽量避免食用海鲜等易发生过敏的食物,更有利于观察身体在疫苗接种后是否产生了不良反应。...
高秋
副主任医师
苦荞既可作为粮食食用,又可以加工成为一种冲饮品,它对人体有一定的有利作用。它的功效与作用主要表现为以下几种:减肥瘦身,含有丰富的膳食纤维及多种氨基酸,可以促进肠道蠕动,增加身体脂肪的燃烧,有效的消耗热量。延缓衰老,含有的维生素C和维生素E,可以有效地消除体内自由基的抗氧化元素。抗癌防癌,对于心脑血管疾病有着很好的防治作用,有效的抑制癌细胞的生长。适当提高机体的免疫力,含有多种营养物质,可以补充身体...
邱海兵
主治医师
胃肠功能紊乱在临床上一般主要表现为腹痛、腹胀、反酸、恶心、呕吐、腹泻、便秘等。一般需要排除器质性的病变,比如慢性胃炎、胃溃疡甚至胃癌,肠炎等。常规的胃肠功能的紊乱治疗: 第一,给予促进胃肠动力的药物,比如莫沙比利,多潘立酮等等药物。 第二,给予增强增加肠道活菌的一些药物,比如双旗三联活菌,妈咪爱,消化酶等。 第三,可以适当的给予一些保护胃黏膜肠粘膜的药物,比如康复新液等这一类的药物。...
王欣
主任医师
胆固醇是人体血脂的重要成分,胆固醇的水平应该小于5.17mmol/L,当胆固醇大于6.2mmol/L,诊断高胆固醇血症,如果是在5.2mmol/l~6.2mmol/l之间,称为临界性升高。当胆固醇高于正常时,胆固醇就会沉积在血管壁,造成动脉粥样硬化。 造成胆固醇升高的原因有两个方面: 一、人体自身合成胆固醇过多,会引起血中胆固醇水平的增加;...
杨庆玺
副主任医师
红花以及川芎也有一定的预防血管内斑块的作用。川芎里面的成分包括川芎嗪。它的主要作用就可以清除血管内的板块。并且要注意血脂、血糖,控制危险因素,这样可以减缓血管内斑块的形成。...
谷阔
副主任医师
辟谷的正确方法一般是3~7天,主要结合自身的情况来定。辟谷是一种养生的方法,最开始前几天可以清淡饮食或减少进食。辟谷开始以后就不要摄入任何的食物,只能喝水,而且需要大量的喝水。 如果是初期辟谷的人群,每天可以喝些蜂蜜水,正餐时可以吃几枚红枣,但是尽量不要吃得太多。如果能坚持3天以上的时间,第4天可以服用一些桂圆水、红枣枸杞水。...
孙明丽
副主任医师
嗜酸性粒细胞是一种和过敏反应有着重要关系的细胞。如果是出现了嗜酸性粒细胞偏高,通常是见于有一些过敏的时候,比如病人发生了药物过敏、食物过敏或者是药物、食物诱发了支气管哮喘,都有可能会出现嗜酸性粒细胞偏高的情况。 另外,病人发生一些寄生虫感染的时候,也有可能会出现嗜酸性粒细胞偏高的情况。还有一些血液系统的疾病,经常可以出现嗜酸性粒细胞偏高,比如说慢性粒细胞白血病,或者是嗜酸性粒细胞白血病,经常可以出现嗜酸性粒细胞的偏高。...
陶培洪
主治医师
建议健身可以一天两次服用是最好的。一次是在训练前一个小时,另外一次是在训练后半个小时之内。蛋白粉可以在训练前服用。训练前服用蛋白粉可以适当的提高血液中氨基酸的水平,防止训练过程中,肌肉被分解,因为训练的过程中,会消耗大量血液中的氨基酸。这个时候,人体为了维持血液中的氨基酸水平,就会分解肌肉来提供氨基酸,所以训练以后服用蛋白粉,可以迅速的补充到肌肉组织中修复,因训练而受损的肌纤维,使肌肉组织得到修复...
桂晓龑
副主任医师
注射新冠疫苗之后,有可能会出现月经推迟的情况。 每个人的身体情况不同,所以注射新冠疫苗之后,会出现的一些症状也是不同的。女性不能在月经期间注射新冠疫苗,因为月经期间的免疫力比较低,这个时候注射新冠疫苗,容易引起副作用以及不良反应。患者在发热期间或者感冒期间,也不能注射新冠疫苗。肿瘤患者,还有精神疾病患者,同样不能注射新冠疫苗。...
嵇云霞
主治医师
1.可以促进胃肠的蠕动,帮助人体缓解便秘的症状,还可以改善淋巴系统功能,对于老年人具有很大的好处。 2.可以刺激末梢神经,具有很好的减肥作用,还可以促进脂肪的消耗,使腹部的毛细血管畅通。 3.对于睡眠不好的患者可以经常按摩肚子,具有防止失眠的作用,还可以缓解动脉硬化, 4.女性在月经期间感觉肚子不舒服有经痛,除了喝热水之外,是可以通过按摩肚子的方法,来缓解经期的不适感,只是要注意按摩的时候不要太用...