小儿热气在民间又叫上火,可以给孩子多喝水,多吃水果比如黄瓜、猕猴桃等清热的食物,也可以服用小儿七星茶颗粒或金银花颗粒予以调理。平时一定要多吃新鲜水果和蔬菜,给孩子勤洗澡,均可以起到预防小儿热气的效果。饮食方面不要吃油炸膨化的食品,尽量要少吃多餐,多吃清凉、容易消化的食物。如果出现大便干燥的症状,要及时调理,可以吃点益生菌或消食化积的药物予以调理。室内要保持空气流通,也不要太干燥。避免给孩子穿太厚的衣服,以免加重小儿热气的症状。