夏天属阳,阳气比较旺盛,多容易引起上火症状,以及胃肠道症状,临床会出现身起皮疹,口干舌燥,口舌生疮,心烦气躁,小便尿黄或者大便稀溏等症状。
如果预防给药可以用清热解毒,健脾祛湿的药物。如菊花茶,可以泡服菊花、决明子、陈皮、山楂、麦冬、荷叶等中药药物预防中暑。如果预防腹泻伤暑,可以用扁豆、陈皮、薏米熬粥等。如果出现湿邪犯胃,伤暑感冒,怕冷、恶心、腹胀等症状,可以用点藿香正气胶囊。
注意平时多吃蔬菜水果,油腻甜食零食少吃,保持大便通畅,避免上火。
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