如果是鼻中隔弯曲、舌体肥大、扁桃体肿大导致的,可以在耳鼻喉科进行手术切除,改善上呼吸道通畅,是症状得到缓解。如果是过分肥胖导致的,要进行减肥治疗,平时饮食上要控制,避免进食过于油腻、脂肪含量高的食物。应该多喝温开水,多吃新鲜的蔬菜和水果,蔬菜有花菜、包菜、空心菜等;新鲜的水果有苹果、橘子、香蕉等。加强锻炼身体,多晒太阳,适度锻炼,不要熬夜,养成良好的生活习惯,控制好自身的体重。必要时使用无创呼吸机来进行治疗。